🌀【対応の工夫】同じ話を繰り返すときの7つのヒント -

「さっきも言ったのに…」とついイライラしてしまう、繰り返しの会話。
でもそこには、本人なりの理由や安心したい気持ちが隠れているかもしれません。

1. なぜ何度も同じことを言うの？【認知症による不安と記憶障害】

「それさっきも聞いたよ」
「何回同じこと言うの？」
ついイライラしたり、
絶望的な気持ちになることもありますよね。

繰り返しの理由は、記憶の障害だけでなく「不安」によることもあります。また、　「覚えていたい」「迷惑をかけたくない」という気持ちの表れでもあるのです。
では、どう対応すればいいのでしょうか？

2. 結論：同じ返事でOK！「安心のループ」を作ることが大切

本人はわざと繰り返しているわけではありません。多くの場合は、「安心したい」「確認したい」「覚えていたい」という気持ちの表れです。

例えば「今日は午後2時から体操に行って、その後おやつだよ」これを10回聞かれても、10回同じように返してOK。

むしろ、「何度聞かれても変わらない答え」を用意しておくと、介護する側も気持ちが楽になります。本人にとっては毎回が“初めて”なのです。

不安が強い時ほど、
ゆったり構えて寄り添う姿勢が大切です。

3. 介護現場で実際に効果があった「7つの対策」

カレンダーで「今日の予定」を見える化
日付や予定を大きな文字やイラストで掲示すると、確認しやすくなります。
「今日は〇〇だよ」と何度も尋ねる方には特に効果的です。
”カレンダーに書いてほしくない”という方
には”ここならいいよ”を探して対応しました。
メモを読んでもらう
予定や日課を書いたメモを
本人に読んでもらう習慣をつけることで、
安心感が生まれます。
「いつもの答え」を準備しておく
「今日何曜日？」の質問には、
「火曜日はデイサービスに行く日だね！
楽しみだね」と
前向きな情報で返すのがポイント。
「私が覚えているから大丈夫」
というと安心してもらえることがあります
他の人に交代してもらう
もし可能なら、
別の家族やスタッフが対応するだけで、
落ち着くこともあります。
話題や行動を変えて気分転換する
昔の思い出に触れると気持ちが安定することもあります。 懐かしい歌、子どもの頃の話、散歩、買い物などで気分を変えてあげましょう。
笑顔になる“キーワード”を探す
故郷・昔のおやつ・大切にしていた物など、笑顔になる話題を探しておくと心が通いやすくなります。
介護者の心の持ちようを変える
イライラは認知症の本人にも伝わってしまいます。「なぜ同じ話をしているのか？」という背景に思いを馳せることで、対応の質も変わります。